Shizendo karatedo :

1er club de karaté du Lot, 2ème de Midi-Pyrénées, par le nombre d'adhérents ! --- Karaté de style Shotokan.
Le club est actif dans tout le Quercy... 8 dojos dans le LOT : Cahors, Cieurac, Espère, Gourdon, Le Montat, Pradines, Prayssac, le Vigan.

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Résultats 1 - 32 sur 32
1. age-tsuki
(RD Glossary)
coup de poing remontant

2. awaze-zuki
(RD Glossary)
coup de poing double

3. bari-bari-zuki
(RD Glossary)
deux coups de poings consécutifs

4. choku-zuki
(RD Glossary)
coup de poing direct

5. dan-zuki
(RD Glossary)
coups de poings en succession à niveaux différents

6. fumi-zuki
(RD Glossary)
coup de poing écrasant

7. gyaku-zuki
(RD Glossary)
coup de poing contraire

8. heiko-zuki
(RD Glossary)
coup de poing double parallèle

9. hiraken
(RD Glossary)
poing à 4 phalanges

10. ippon-ken
(RD Glossary)
poing à une phalange

11. kagi-zuki
(RD Glossary)
coup de poing en crochet

12. kara-zuki
(RD Glossary)
coup de poing direct

13. kentsl'i ou tetsui
(RD Glossary)
marteau de poing

14. kizami-zl'ki 1 ou mae-te
(RD Glossary)
coup de poing avant

15. mae-te
(RD Glossary)
coup de poing avant

16. mawaschi-zuki
(RD Glossary)
coup de poing circulaire

17. morote-zuki
(RD Glossary)
coup de poing double

18. nagashi-zuki
(RD Glossary)
coup de poing avec esquive

19. oi-zuki
(RD Glossary)
attaque du poing en poursuite

20. renzl'ki - ou len-zuki
(RD Glossary)
coups de poing consécutifs

21. riken
(RD Glossary)
revers de poing

22. riken-lxhi - ou uraken
(RD Glossary)
attaque en revers de poing

23. seiken
(RD Glossary)
poing fondamental

24. uchi waza
(RD Glossary)
techniques d'attaques indirectes du poing

25. uraken
(RD Glossary)
revers de poing

26. uraken-uchi
(RD Glossary)
attaque en revers de poing

27. ura-zuki
(RD Glossary)
coup de poing rapproché de bas en haut

28. yama zuki
(RD Glossary)
coup de poing double - de la montagne

29. zuki - ou tsuki
(RD Glossary)
attaque directe du poing

30. Techniques
(Technique et philosophie/Katas)
...ve;rement au club. Vous y trouverez tout sur : les techniques de pieds les techniques de poings les différentes positions mais aussi ce qu'il faut savoir sur le rituel des...

31. Lexique
(Technique et philosophie/Lexique)
...emontant, lever AGE-EMPI : coup de coude remontant AGE-UKE : blocage remontant AGE-TSUKI : coup de poing remontant ASHI : pied ASHIKUBI : cheville ASHIKUBI-KAKE-UKE : blocage crochet&eacut...

32. Boxing Karaté Contact
(Le club/Activités)
...ct Plus de proximité, plus de contact mais les mêmes techniques Cette boxe "pieds-poings" est inspirée des techniques de karaté, mais aussi de celles de la bo...

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