Shizendo karatedo :

1^er club de karaté du Lot, 2^ème de Midi-Pyrénées, par le nombre d'adhérents ! --- Karaté de style Shotokan.
Le club est actif dans tout le Quercy... 8 dojos dans le LOT : Cahors, Cieurac, Espère, Gourdon, Le Montat, Pradines, Prayssac, le Vigan.

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1. ashi (RD Glossary) pied 2. ashi-no-ura (RD Glossary) sabre de pied interne 3. ashi-no-ko (RD Glossary) coup de pied - dessus de la cheville 4. ashi-nukite (RD Glossary) pique de pied 5. ashi-waza (RD Glossary) techniques de pied 6. fumikiri (RD Glossary) coup de pied coupant 7. fumikomi (RD Glossary) coup de pied écrasant 8. gedan-geri (RD Glossary) coup de pied bas 9. geri - ou keri (RD Glossary) coup de pied ou de genou 10. gyaku-ashi (RD Glossary) pied contraire 11. gyaku-mawashi-geri (RD Glossary) coup de pied circulaire intérieur-extérieur 12. haisoku (RD Glossary) coup de pied - dessus de la cheville 13. hidari-kamae (RD Glossary) posture de combat pied gauche avant 14. hidari-shizentai (RD Glossary) posture naturelle pied gauche avant 15. kansetzu-geri (RD Glossary) coup de pied sur une articulation 16. karate (RD Glossary) technique japonaise du combat à main et pied nus, signifiant main vide 17. keri ou geri (RD Glossary) coup de pied 18. keri-waza (RD Glossary) technique de coup de pied 19. kin-geri (RD Glossary) coup de pied aux testicules 20. ko-mawaschi-geri (RD Glossary) petit coup de pied fouetté circulaire 21. kubi-mawaschi-geri (RD Glossary) coup de pied fouetté avec la cheville 22. mae-ashi-geri (RD Glossary) coup de pied avant 23. mae-geri (RD Glossary) coup de pied direct 24. mae-geri-kaege (RD Glossary) coup de pied direct remontant 25. mae-geri-kekomi (RD Glossary) coup de pied direct pénétrant 26. mae-sokuto-geri (RD Glossary) coup direct du sabre de pied 27. mae-tobi-geri (RD Glossary) coup de pied direct sauté 28. mawaschi-geri (RD Glossary) coup de pied circulaire 29. mawaschi-tobi-geri (RD Glossary) coup de pied circulaire sauté 30. mawaschi-uchi (RD Glossary) coup de pied circulaire 31. mikazuki-geri (RD Glossary) coup de pied en croissant 32. mikazuki-geri-uke (RD Glossary) blocage du pied en croissant 33. nidan-geri (RD Glossary) coup de pied direct sauté à deux hauteurs 34. renzoku-geri (RD Glossary) coups de pied enchaînés 35. shizenïai (RD Glossary) position naturelle pieds écartés 36. sokuto (RD Glossary) sabre de pied. attaque du sabre de pied 37. surikonde-mae-geri (RD Glossary) coup de pied direct après pas chassé 38. surikonde-mawaschi-geri (RD Glossary) coup de pied circulaire après pas chassé 39. ura-mawaschi-geri (RD Glossary) coup de pied circulaire arrière, jambe tendue 40. ushiro-geri (RD Glossary) coup de pied vers l'arrière 41. ushiro-geri-keage (RD Glossary) coup de pied vers l'arrière remontant 42. uschiro-geri-kekomi (RD Glossary) coup de pied vers l'arrière défonçant 43. ushiro-mawaschi-geri (RD Glossary) coup de pied circulaire arrière 44. yoko-geri (RD Glossary) coup de pied de côté 45. Techniques (Technique et philosophie/Katas) ...i vient régulièrement au club. Vous y trouverez tout sur : les techniques de pieds les techniques de poings les différentes positions mais aussi ce qu'il fau... 46. Citations (Technique et philosophie/Citations) ...ute;tais malheureux de n'avoir pas de souliers, alors j'ai rencontré un homme qui n'avait pas de pieds et je me suis trouvé content de mon sort. (Mong-Tseu) ... 47. Lexique (Technique et philosophie/Lexique) ... : coup de coude remontant AGE-UKE : blocage remontant AGE-TSUKI : coup de poing remontant ASHI : pied ASHIKUBI : cheville ASHIKUBI-KAKE-UKE : blocage crocheté de la cheville ASHI-N... 48. Boxing Karaté Contact (Le club/Activités) ...Contact Plus de proximité, plus de contact mais les mêmes techniques Cette boxe "pieds-poings" est inspirée des techniques de karaté, mais aussi de celles de ... 49. Nuage de Tags - de quoi parle-t-on ? (Article statique) Le nuage de tags présenté en pied de page ci-dessous montre les mots les plus utilisés sur ce site. Plus la fréquence d'un mot est importante, plus sa taille est grande
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