Shizendo karatedo :

1er club de karaté du Lot, 2ème de Midi-Pyrénées, par le nombre d'adhérents ! --- Karaté de style Shotokan.
Le club est actif dans tout le Quercy... 8 dojos dans le LOT : Cahors, Cieurac, Espère, Gourdon, Le Montat, Pradines, Prayssac, le Vigan.

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Ka-Dance : Karaté + Danse

Harmonie originale du karaté et de la danse moderne 

Comme son nom le laisse supposer, cette discipline allie la force du karaté et la grâce de la danse. Les techniques de combat seront harmonieusement mariées à celles de la danse moderne pour donner naissance à des chorégraphies de caractère, sur des musiques entraînantes.

Le karaté permettra aux pratiquantes de connaître et maîtriser leur corps grâce à l'apprentissage des techniques de défense.

La danse visera davantage la souplesse et la grâce, ainsi que l'harmonie du corps sur les rythmes de la musique.

Le mélange est détonnant.

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Le Ka-Dance se pratique le mardi de 18h30 à 19h30 au dojo de Cieurac .

 
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