Shizendo karatedo :

1^er club de karaté du Lot, 2^ème de Midi-Pyrénées, par le nombre d'adhérents ! --- Karaté de style Shotokan.
Le club est actif dans tout le Quercy... 8 dojos dans le LOT : Cahors, Cieurac, Espère, Gourdon, Le Montat, Pradines, Prayssac, le Vigan.

Le karaté par le jeu pour les faire grandir

Le "baby-karaté", pour les 5-7 ans, est enseigné d'une façon très ludique. C'est une manière d'aider les plus jeunes à apprivoiser leur corps (latéralité, équilibre, ...) à appréhender l'espace qui les entoure et à intégrer les règles de la vie en groupe.

Les techniques de karaté sont alors un support à l'éveil corporel.

Peut-être plus qu'ailleurs, le respect, le courage et la persévérence sont abordés dès le début de leur apprentissage.

Pour en savoir plus, cliquez ici.

Les activités Baby-Karaté sont dispensés dans différents dojos, voici un récapitulatif des lieux et horaires :

Entrainements de Baby-Karaté au Shizendo
mardi	17h30-18h15 au dojo de Fumel : Baby-Karaté (4-6 ans)
mercredi	15h45-16h30 au dojo de Pradines : Baby-Karaté (4-7 ans) 9h45-10h30 au Centre de Loisirs du Vigan : Baby-Karaté (4-8 ans) 11h00-11h45 à la salle des fêtes du Vigan : Baby-Karaté (4-8 ans)
vendredi	17h45-18h30 au dojo de Cieurac : Baby-Karaté (4-6 ans)
samedi	9h45-10h30 au dojo de Cahors : Baby-Karaté (4-6 ans) - tapis 1 10h-11h au dojo d'Espère : Baby-Karaté (4-6 ans) 9h30-10h15 au dojo de Prayssac : Baby-Karaté (4-7 ans)